歡迎報名參加～「讓自然療癒自己」壓力調適工作坊

大學生活裡，每個階段都有屬於自己的忙碌，
可能是最近課業特別多；可能正在為實習、升學或未來方向思考；
也可能在人際關係、家庭期待或與自己的相處中，有一些說不出的疲憊。
有時候，我們看起來一切如常，心裡卻悄悄累積了好多事情。

每個人都有累的時候，也都有需要被接住的時刻。
不論你現在正處於哪個年級、哪一個人生階段，
都可以為自己空出一點時間，參與這場與自然的相遇。
在這裡，可以用不一樣的方式感受自然，在植物的陪伴與槌染的手作中，
給自己一段慢下來的時間安放情緒，感受此刻的自己，找回自己的節奏。

期待和你，在這片綠意裡相遇。

講師：余忠翰 心理師
日期：115/10/16 (五)
時間：14:30 - 17:30
地點：中央校區 花道教室
報名方式：於校務系統報名